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在接下来的日子里，方明彤与教练一起制定了详细的试验计划。他们选取了一部分身体素质较好、接受能力较强的队员作为试验对象，开始尝试新的训练方法。
试验过程中，方明彤密切关注着队员们的反应和进步情况。他发现新的训练方法确实能够激发队员们的潜力，让他们在更短的时间内取得更好的成绩。同时，他也及时调整了训练强度和内容，确保队员们能够适应新的训练方法。
经过一段时间的试验，效果逐渐显现。那些参与试验的队员们的成绩有了明显的提升，他们的身体素质和技术水平也得到了显着提高。这让其他队员们看到了新的希望，他们开始期待全面推广新的训练方法。
然而，就在这个关键时刻，队伍中却出现了一些不和谐的声音。一些原本持反对意见的队员开始质疑新方法的可靠性，他们认为这只是暂时的效果，不能代表长期的成果。
面对这些质疑，方明彤并没有气馁。他坚信自己的判断，也相信新的训练方法能够为队伍带来更大的进步。他耐心地与那些持反对意见的队员沟通，解释新方法的原理和优势，希望能够消除他们的疑虑。
经过一番努力，大部分队员都逐渐接受了新的训练方法。他们开始积极配合方明彤的训练计划，努力提升自己的跳高水平。队伍的整体氛围也变得更加积极和向上。
最终，在新的训练方法的推动下，队伍的成绩取得了显着的进步。他们在各项比赛中屡创佳绩，赢得了广泛的赞誉和尊重。方明彤的改革也得到了教练和队员们的认可和支持。
通过这次改革，方明彤不仅提升了队伍的训练水平，也锻炼了自己的领导能力和沟通能力。
阳光透过树叶的缝隙，斑驳地洒在操场上。方明彤收到一家电视台媒体的采访邀请，这个消息像一阵轻风，迅速在队伍中传开。队友们欢呼雀跃，认为这是展示球队实力和风采的绝佳机会。然而，方明彤却显得心事重重，他对这个邀请并不太感兴趣。
“明彤，这可是个大好机会啊！”小丽兴奋地拍着他的肩膀，“你可以借这个机会好好宣传一下我们球队，让更多人知道我们的实力。”
方明彤微微一笑，轻轻摇了摇头：“我并不是很想参加。”
“为什么呀？”小丽不解地问，“这可是电视台的采访，多少人梦寐以求的机会啊！”
方明彤深吸了一口气，解释道：“我知道这是个好机会，但我更担心的是采访会分散我们的
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