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作为国家运动员，上了高中之后的陆酉和谢云君依旧进行着上午去学校上课，下午和晚上在省队训练的模式，但高中的课程不像初中那么容易理解，只上半天课远远跟不上学习进度。

目前国外大部分花滑选手都是用ho school模式来平衡学业和花滑，但是国内的ho school根本不成熟，要不是学校各科老师稀罕班里这两个小世界冠军，有事没事特意给他们开小灶，梁婕高低得给二人报个课外补习班。

得知两个娃在期末考试，得下午才能过来的聂涵涵和韩飞扬也没有着急回去，聂涵涵把陆酉和谢云君的训练表翻了一遍，借了一台笔记本电脑，一边跟姜洋讨论一边敲字。

目前陆酉和谢云君的主教练是姜洋，陆听讼虽然有时间都会陪他们出去比赛，但名义上已经不是陆酉和谢云君的直系教练了。

作为单人滑选手，他能提供的帮助有限，因此重心更多还是放在了蒋时和池晖身上。

等陆酉和谢云君考完期末回来，面对突然多出来的两位副教练和厚厚一迭训练计划，还有点蒙圈。

“现在我和扬哥就是你们的副教练啦，”聂涵涵揪揪陆酉软乎乎的脸蛋，眼睛亮亮的，“怪不得冉冉姐说你好rua，是真的手感很好诶！”

韩飞扬无奈地去拉聂涵涵爪子，这么多人看着呢！在学生面前保持点国家队前队员的严肃感好吗！

聂涵涵吐了吐舌头，咳咳两声，正色道：“以后我和扬哥会负责省队所有双人滑选手的抛跳和捻转训练。”

“一个月之后是四大洲，两个月之后冬奥会就要开幕了，我和涵涵注定是无缘这次奥运会，”韩飞扬看着面前的两个孩子，“如果说，练出捻四就有站上领奖台的希望，你们愿意尝试练习捻转四周吗？”

两个月把捻转的难度从捻三提升到捻四，这听起来有点像天方夜谭。

陆酉不自觉地握住了谢云君的手，让手掌被熟悉的温暖包裹。

大概是看出了陆酉的不安，聂涵涵又揪了揪陆酉的脸蛋。

“别看我现在路都走不稳，但我和扬哥曾经可是世界上难度最高的双人滑搭档之一，”聂涵涵朝他们伸出手，“我们会的可不止捻四，别忘了，我们也是为数不多成功做出过抛四的组合，而且不止一种抛四。”

说起技术难度，巅峰期的韩飞扬和聂涵涵的确站在过金字塔的顶端，甚至一度超越了国内的双人一号蒋于组合。

就算

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